Respiration Holotropique et Connaissance de Soi - 9 et 10 novembre 13

2 sessions de Respiration Holotropique, en tant que "breather" et "sitter" 

agrémentées d'activités propices au ressourcement et à l'expansion de conscience :
Yoga, méditation, marche consciente, intégration artistique ...
Voyage au coeur de Soi ...

 

Organisé par Florence et Eric PRUDHON,

facilitateurs certifiés par Stan et Christina GROF

A CHATEAUVERT dans le Haut Var, 

www.lespacedesflorens-en-provence.com

à 50 minutes d'Aix TGV et aéroport de Marseille,

dans une bastide du 17ème siècle,

au coeur d'un domaine boisé de 92 hectares,

bordé par la rivière Argens,

dans les collines aux parfums de Thym, romarin et lavande.

Informations et Inscriptions : 
06.08.45.54.92 ou holotropique@yahoo.fr

*** places limitées

*** possibilité d'arriver le vendredi soir et de rester le dimanche soir et lundi
*** repas en gestion libre ou sur commande

Activités à domicile

Vous ne pouvez pas vous déplacer ?
Vous aimeriez organiser une séance familiale ou entre amis ?

Ateliers Yoga, Massages, Respiration .... chez vous à domicile !
Conditions et RdV sur demande

A bientôt !    Florence

Reprise des ateliers YOGA le jeudi 29 août 2013 et MASSAGE le lundi 2 septembre

Nouveau planning été / automne 2013

Toutes les semaines (ou presque ! consulter l'agenda en ligne)

• YOGA, Respirations et Méditation                      mardi      19h - 20h15  
• YOGA, Respirations et Méditation                     mercredi  19h45 - 21h      
• YOGA, Respirations et Méditation                      jeudi         8h45 - 10h         

2 fois par mois (ou presque ! consulter l'agenda en ligne)

• MASSAGE, Apprentissage (démo et pratique)    dates à définir par groupe

Amener pour le YOGA, un tapis de gym/yoga et de quoi se couvrir.
* Des tapis de yoga d'un bon rapport  qualité/prix peuvent être achetés par le biais de l'association.
Amener pour le MASSAGE, 2 draps ou serviettes de massage (pour le sol et se couvrir), huile de massage bio et sopalin.
* L'apprentissage du massage se fait en plusieurs séances complémentaires. Il est souhaitable de s'inscrire dans une continuité pour la cohérence du groupe. L'inscription est possible en cours d'année.

Tarifs des ateliers : 
12 € / séance de YOGA
20 € / séance de MASSAGE
Les cours sont à payer à l'unité sur place.
Formule "Abonnement sans engagement" : 10ème séance offerte sur une période de 12 semaines consécutives.

Inscription par tel. ou sms ou mail :
06 08 45 54 92
sushumna83@gmail.com

Week-end Respiration Holotropique et Ressourcement en novembre 2013, samedi 9 et dimanche 10

2 sessions de Respiration Holotropique, en tant que "breather" et "sitter" 
agrémentées d'activités propices au ressourcement et à l'expansion de conscience :
Yoga, méditation, marche consciente, intégration artistique ...
Voyage au coeur de Soi ...

 

Organisé par Florence et Eric PRUDHON,

facilitateurs certifiés par Stan et Christina GROF

A CHATEAUVERT dans le Haut Var, 

à 50 minutes d'Aix TGV et aéroport de Marseille,

dans une bastide du 17ème siècle,

au coeur d'un domaine boisé de 92 hectares,

bordé par la rivière Argens,

dans les collines aux parfums de Thym, romarin et lavande.

Informations et Inscriptions : 
06.08.45.54.92 ou holotropique@yahoo.fr

*** places limitées

*** possibilité d'arriver le vendredi soir et de rester le dimanche soir et lundi
*** repas en gestion libre ou sur commande

Respiration holotropique 23 juillet et 2 septembre 2013

Atelier de Respiration Holotropique TM Grof,
par Florence, facilitatrice certifiée.

1 journée, 2 sessions de respiration
Participation : 140€

Cette voie d'auto-exploration de soi, par des états de conscience modifiée spontanément et naturellement à l'aide d'une respiration spécifique, de musiques puissamment évocatrices et d'un travail corporel personnalisé, permet de se libérer de blocages inconscients et d'intégrer ses potentialités et ressources innées.

Contact, informations et inscirptions auprès de Florence 06.08.45.54.92

Parkinson Stress et Bien-être

Atelier Parkinson, Gestion du stress et Bien-être

le 28 mai 2013 à l'hôpital d'Aix en provence

Conscience, Respiration, Relaxation, Auto-massage, Yoga nidra

Atelier Huiles et Essence de Soi les 10 et 11 juin

Ateliers proposés les 10 et 11 juin par Betty Maïam

et organisés par l'association Sushumna à Rougiers.

10 juin de 19h à 22h : Qui suis-je ? La rencontre de soi avec les huiles essentielles

Partage en conférence/atelier -  participation 30€

11 juin de 9h à 16h : Parfum d’Être. À la rencontre de soi et de son Essence avec les huiles essentielles, de l’Essence des plantes à l’Essence de soi...

Atelier pratique et théorique d’Aromathérapie Holistique, dont 2h de déjeuner incluant un partage avec « l’unité » de la nature – participation 70€

Information Betty: bettymayam@ymail.com

Inscription et contact Florence 06 08 45 54 92 ou florence.prudhon.henry@gmail.com

Une triple rencontre en prévision avec vous-même, les huiles et Betty !

Les huiles.

Obtenues par un processus alchimique, elles sont vivantes dans leurs flacons. Par leur parfum, elles entrent en relation directe avec l’Être et son inconscient, et sont utiles aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Elles facilitent l’accès à la mémoire collective originelle, aux mémoires de la matrice, à l’Unité au-delà des voiles de l’Illusion.

Betty, son parcours.

Installée dans le confort de la vie ordinaire, elle reçoit le jour de ses 25 ans une vision sur son lien à la Terre et le sens de son existence : le service à la Terre Mère.

Elle reprend des études en gestion du Développement Durable puis travaille pour  une grande multinationale avec des projets d’innovation environnementale et énergies renouvelables. La prévalence de la valeur économique écartant les projets les plus « durables » pour la Terre et l’Humanité, elle réalise l’écart entre la réalité économique actuelle et ses aspirations.

Un accident de vie l’invite alors à rechercher dans les médecines naturelles et 

traditionnelles la guérison de son corps.

Elle vit une rencontre extraordinaire avec les huiles essentielles. En plusieurs années, celles-ci l’aident à transformer émotions et schémas mentaux, à retrouver son Essence et à cultiver son « flair », son intuition. Elle vit ainsi dans quatre pays, quatre cultures.

Sa connexion avec les huiles essentielles et sa connaissance viennent d’un parcours à la fois rationnel et intuitif. De formations auprès d’experts en aromathérapie et d’une communication directe et intuitive avec l’essence/l’esprit de la plante.

Betty cultive et partage la connaissance des huiles par la voie du Masculin (mentale) et la voie du Féminin (expérience et intuition). En plus de son parcours en santé holistique et en aroma, elle a vécut proche de Cultures Racines (Inca, Maya, Zapotèque, Toltèque, Égyptienne, Bouddhiste, Amérindiennes du Canada…). Elle partage sur leurs traditions et pratiques aidant à rencontrer plus d’équilibre et d’harmonie dans notre modernité. 

Betty se dédie au partage de « la magie » des huiles dont « l’âme agit » sur la nôtre.

Respiration Holotropique TM Grof 29 mai

Atelier de Respiration Holotropique TM Grof le 29 mai à Rougiers

2 sessions de respiration en binomes.
6 participants maximum.
Atelier de 9h à 18h environ.
Participation : 140€
Inscription obligatoire auprès de Florence 06 08 45 54 92

Cette voie d'auto-exploration de soi par des états de conscience élargie est basée sur la respiration et des musiques spécifiques. L'accompagnement respectueux et bienveillant soutient le processus spontané de chacun afin de permettre une expérience transformatrice et curative.

Créée par Stan Grof Dr, la Respiration Holotropique est proposée dans sa forme originale à Rougiers par Florence Prudhon, facilitatrice certifiée et intervenante dans l'équipe du GTT (Grof Transpersonal Training).

Respiration Holotropique™GROF en Provence

Des journées de Respiration Holotropique sont organisées régulièrement en Provence, à Rougiers dans le Var, par Florence Prudhon, facilitatrice certifiée par Stan GROF.
Faîtes vous connaître si vous êtes intéressé, en précisant vos disponibilités auprès de Florence 06.08.45.54.92 ou par mail.
Un micro-groupe est créé pour la date choisie à partir de 2 participants et pour 6 participants maximum par journée.

Au programme de cette journée qui débute à 9h et se termine à 18h30 environ, selon le protocole original de Stan Grof :
*Accueil et Présentation de cette méthode innovante de psychothérapie expérimentale.
*Relaxation guidée
*1ère session de Respiration Holotropique, sur 3 heures de séquence musicale spécifique.
*Intégration par les mandalas
*Pause restauration
*2ème session de Respiration
*Intégration par les mandalas
*Cercle de clôture

Pour en savoir plus sur cette méthode, voir le site holospi.blogspot.com et ses liens.
En bref,
Le psychiatre tchèque Stanislav Grof est l'un des pionniers dans ses recherches des états modifiés de conscience. Les poursuivant aux Etats-Unis en tant que chercheur et professeur de psychiatrie à l'Université de 1967 à 1987, il sera chef de projet au centre de recherches psychiatriques du Maryland. Il y poursuivra ses recherches sur le potentiel psychothérapeutique des états de conscience modifiés dans un contexte approprié. De 1973 à 1987, il est professeur-résident à l'institut Esalen en Californie, où il développera avec son épouse Christina, une méthode révolutionnaire d'auto-exploration de Soi : la Respiration Holotropique.
Stanislav Grof est, avec Abraham Maslow, l'un des fondateurs de la Psychologie transpersonnelle qui inclut les courants traditionnels de psychologie, en plus de la dimension spirituelle de l'être humain.

A écouter (en anglais traduit ) :
les découvertes de la science moderne sur la nature de la réalité

Respiration Holotropique à Rougiers le 20 mars

Atelier d'une journée à Rougiers
2 sessions de respiration holotropique, l'une en tant que "sitter", l'autre en tant que "breather"
6 participants maximum

Inscription et renseignements au 06 08 45 54 92
Plus d'infos sur la respiration holotropique  : holospi.blogspot.com

pause indienne entre le 15 et le 31 janvier

  Les ateliers n'auront pas lieu pendant cette période.

Retrouvez les 3 ateliers hebdo à partir du 4 février :

lundi 19-21h Yoga et Massage

mercredi 19-21h Massage et Yoga respiration relaxation

jeudi 8h45-10h Yoga