Respiration Holotropique™GROF en Provence

Des journées de Respiration Holotropique sont organisées régulièrement en Provence, à Rougiers dans le Var, par Florence Prudhon, facilitatrice certifiée par Stan GROF.
Faîtes vous connaître si vous êtes intéressé, en précisant vos disponibilités auprès de Florence 06.08.45.54.92 ou par mail.
Un micro-groupe est créé pour la date choisie à partir de 2 participants et pour 6 participants maximum par journée.

Au programme de cette journée qui débute à 9h et se termine à 18h30 environ, selon le protocole original de Stan Grof :
*Accueil et Présentation de cette méthode innovante de psychothérapie expérimentale.
*Relaxation guidée
*1ère session de Respiration Holotropique, sur 3 heures de séquence musicale spécifique.
*Intégration par les mandalas
*Pause restauration
*2ème session de Respiration
*Intégration par les mandalas
*Cercle de clôture

Pour en savoir plus sur cette méthode, voir le site holospi.blogspot.com et ses liens.
En bref,
Le psychiatre tchèque Stanislav Grof est l'un des pionniers dans ses recherches des états modifiés de conscience. Les poursuivant aux Etats-Unis en tant que chercheur et professeur de psychiatrie à l'Université de 1967 à 1987, il sera chef de projet au centre de recherches psychiatriques du Maryland. Il y poursuivra ses recherches sur le potentiel psychothérapeutique des états de conscience modifiés dans un contexte approprié. De 1973 à 1987, il est professeur-résident à l'institut Esalen en Californie, où il développera avec son épouse Christina, une méthode révolutionnaire d'auto-exploration de Soi : la Respiration Holotropique.
Stanislav Grof est, avec Abraham Maslow, l'un des fondateurs de la Psychologie transpersonnelle qui inclut les courants traditionnels de psychologie, en plus de la dimension spirituelle de l'être humain.

A écouter (en anglais traduit ) :
les découvertes de la science moderne sur la nature de la réalité

Respiration Holotropique à Rougiers le 20 mars

Atelier d'une journée à Rougiers
2 sessions de respiration holotropique, l'une en tant que "sitter", l'autre en tant que "breather"
6 participants maximum

Inscription et renseignements au 06 08 45 54 92
Plus d'infos sur la respiration holotropique  : holospi.blogspot.com

pause indienne entre le 15 et le 31 janvier

  Les ateliers n'auront pas lieu pendant cette période.

Retrouvez les 3 ateliers hebdo à partir du 4 février :

lundi 19-21h Yoga et Massage

mercredi 19-21h Massage et Yoga respiration relaxation

jeudi 8h45-10h Yoga

Programme décembre 2012

* Les ateliers des lundi, mercredi et jeudi auront lieu jusqu'au 20 décembre.
*  L' atelier du lundi 10 décembre est annulé, remplacé par un atelier le jeudi 13 décembre.

*  Un atelier Yoga enfants aura lieu les mercredi de décembre
de 16h à 17h15.
Mouvements, respirations et relaxation dans la joie et la bonne humeur !

Participation : 10€ par enfant
Nombre limité de participants, garçons et filles !








* Atelier de Respiration Holotropique le mercredi 26 décembre après-midi.

*******      Renseignements et inscriptions au 06 08 45 54 92     *******

variations sur agenda ...

A certaines dates, les cours n'auront pas lieu. Ils seront proposés en remplacement à d'autres jour/heure.
Consultez l'agenda du blog , mis à jour , ou appelez Florence au 06 08 45 54 92.
Merci de votre compréhension !

22 septembre Forum des associations

à Rougiers, de 9h à 12h, salle des fêtes (face à l'église, la poste)

L'association SUSHUMNA sera présente à ce forum pour vous rencontrer, échanger et répondre à toutes les questions que vous auriez vous concernant, ou concernant les activités de l'association.

Respiration Holotropique Automne 2012

Rougiers (Var)  proche de Saint Maximin la Sainte Baume
* 24 septembre
* 15 octobre
* 17 décembre
toute la journée ou en 1/2 journée (1 seule session 100% breather)

et aussi :
PARIS  rue des Pyrénées 75020
* 20 octobre
* 24 novembre
toute la journée

2 sessions de respiration holotropique (en journée entière) , l'une en tant que "sitter", l'autre en tant que  "breather", chaque session dure environ 3h,
précédées d'une presentation avec Q/R,
suivies d'une intégration par les mandalas et un cercle de clôture en fin de journée.
Lire la page Respiration Holotropique du blog holospi.blogspot.com pour plus de description.

Le groupe est limité en nombre de participants : 2/3 en demie-journée (Rougiers seulement), 6 en journée (Rougiers) ou 12 à Paris.
Les inscriptions seront confirmées par l'envoi du bulletin disponible sur demande.

Florence 06 08 45 54 92 est à votre disposition pour tous renseignements.