Activités

L'association propose différentes activités dans le cadre de son objet *, basées sur des méthodes naturelles et traditionnelles de santé :
* la recherche, l'information, la promotion, la formation concernant les disciplines naturelles liées à la santé humaine

Le Yoga : Plus que les postures auxquelles est associé le Yoga, cette discipline complète concerne les règles de vie personnelles, sociales, le corps physique et énergétique, le souffle, la relaxation, le calme mental, la concentration et la méditation. Décliné de plusieurs façons, plus dynamique ou plus méditatif, Yang ou Yin, le Yoga s'adapte aussi aux personnes qui le pratiquent : enfants, femmes enceintes, etc.

L'Ayurveda : Science ou Art de Vie, de tradition indienne, dont l'alimentation, les massages, le yoga, le pranayama (discipline de la respiration), la méditation. C'est un système global qui s'adresse à l'être physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel, et qui accompagne le retour à l'équilibre et à l'harmonie du corps et de l'esprit.

Les Soins Egypto-Essenienssoins énergétiques par imposition des mains et utilisation d'huiles essentielles spécifiques qui accompagnent le retour à l'équilibre de toutes les composantes de l'être. Ils favorisent une meilleure harmonie entre les différents corps énergétiques de l'être (éthérique, émotionnel, mental) et un meilleur alignement entre le corps, l'âme, et l'esprit. 

Le Massage traditionnel THAÏ : manipulation corporelle avec pressions, étirements, torsions réalisée au sol. Elle permet l'équilibre de tous les méridiens, la relaxation musculaire et énregétique.

L'accompagnement à la naissance : par le massage (préconception, prénatal, postnatal ,bébés), la relaxation, la prise de confiance, l'accompagnement à la naissance s'adresse aux 2 parents et au bébé, à différentes périodes : préconception (projet de parentalité), prénatale (les massages sont réservés à partir du 3ème mois de grossesse),  postnatale.

La Respiration Holotropique : voie d'auto-exploration de soi par une respiration spécifique et des musiques évocatrices qui conduisent à des états modifiés de conscience, dits "holotropiques" : vers la totalité. Un élargissement de la conscience permet de résoudre les blocages inconscients actifs dans notre vie au quotidien (mal-être, maladies, difficultés ...)  et aussi d'avoir accès à nos ressources inexplorées jusqu'alors. Cette méthode appartient au courant de psychologie transpersonnelle qui prend sa source dans toutes les traditions ancestrales du lien corps-esprit dont le chamanisme traditionnel.
Voir le lien Respiration Holotropique pour plus d'infos.

La psychologie transpersonnelle, dernier courant de la psychologie intégrant les autres écoles (Freud, Jung, Humaniste), reconnaît toutes les dimensions de l'être. Dans son approche de thérapie psychocorporelle et spirituelle, elle est la base d'un accompagnement global : physique, émotionnel, mental et spirituel.

Les Soins chamaniques au tambour : basés sur le travail de pionnier de l'anthropologue Michael Harner qui a introduit le chamanisme à la vie contemporaine occidentale après des études de terrain étendues, des enquêtes interculturelles ainsi que l'expérimentation et la pratique personnelle. Ce système est basé sur des principes universels de pratiques chamaniques, plutôt que sur des variations spécifiques des différentes cultures et représentations des peuples traditionnels. Travail au tambour uniquement.

Les activités se déclinent en :

Ateliers réguliers de massage, respiration et relaxation, diététique, massage bébés, etc... 
Ateliers ponctuels de Respiration Holotropique, Cercles de tambours, etc ...
Formations en massage ayruvédique 
En individuel , Consultations, Soins et Accompagnement thérapeutique et éducatif pour tous
enfants et adultes