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| photo par helene-valbonetti.com |
La santé est bien plus que l'absence de maladies, elle est EQUILIBRE physique, énergétique, émotionnel, mental ... global.
Installés à Rougiers depuis l'été 2011, sushumna83 est le blog dédié aux activités locales qui se déclinent en ateliers collectifs et séances individuelles AYURVEDA art de vivre et d'être, YOGA mouvements et postures pour tous, respirations et relaxation, méditation ... et +
Objectifs : moins de stress, plus d'harmonie, de sens et de cohérence globale entre notre existence sur cette planète, notre environnement, nos actions, nos pensées, nos aspirations !
Comprendre la souffrance, la nôtre et celle de nos proches, nous a amené à élargir notre vision du monde et de la réalité, en particulier celle du fonctionnement du psychisme humain !
Nous avons eu la chance de recevoir des enseignements merveilleux, simples, joyeux et Universels que nous proposons de partager à notre tour, au travers de rencontres, d'ateliers, d'activités visant au mieux-être de chacun, physique, émotionnel, moral, énergétique ... global !
Corps, émotions, pensées, énergies sont les voies de l'être ... et nos axes d'interactions.
Nous utilisons, de façon personnalisée, la psychologie transpersonnelle, la respiration holotropique, le souffle et la méditation, les soins corporels et énergétiques de traditions multi-millénaires, la diététique pour vous aider à restaurer votre équilibre fondamental et vous reconnecter à vos res-sources naturelles et disponibles.
Formés et certifiés dans plusieurs disciplines liées à l'être humain, la conscience et la santé,
en France et à l'international, nous combinons les approches de santé naturelle :
- Psychologie transpersonnelle et Respiration holotropique par Stanislav GROF;
nous intervenons au sein de l'équipe du GTT (Grof Transpersonal Training) en France et en Espagne (depuis 2004), en Croatie ( 2010), Ukraine (2011 et 2012), Russie (2013) ; nous sommes membres de l'Association Internationale de Respiration Holotropique.
- Ayurveda Massages et Yoga, Accompagnement périnatal à Tapovan.
En formation continue en Ayurveda Yoga Méditation avec Dr Ashwin Barot (Inde) depuis 2010
- Diététique ayurvédique au College of Ayurveda de Londres
entre autres ...
