- 19h
- 20h30
pour une séance de mouvements doux, pranayamas (respirations) et relaxation, méditation.
Une session le mercredi, "que pour les enfants". Horaire à ajuster à vos demandes.
- "histoires de postures" favorisant créativité et expression, détente et concentration.
- "relaxation au son du tambour" très appréciée des enfants qui en redemandent !
D'autres horaires sont possibles sur demande.Sans engagement, au rythme qui vous convient.
Une pratique régulière favorise les effets bénéfiques et soutient votre pratique personnelle.
12€ la séance d'une heure
Infos et contact : 06 08 45 54 92
Attention !
Les sessions n'auront pas lieu à certaines dates. Consulter l'agenda. Réservation conseillée.
De fin septembre à mi décembre, la plupart des cours du mardi seront reportés à un autre jour, à choisir selon les disponibilités de chacun.
